你快乐吗?
更新时间:2019年11月12日
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先来做个心理测试,来测测你的工作快乐吗?你享受你的工作吗?
按如下的答案评定自己的得分:
我就是这样——2分   有时这样——1分    我从不这样——0分
(1)你的家人是否盼望你在一天工作结束后回到家中?
(2)你的家人是否很喜欢听你讲工作中发生的有趣的事?
(3)你的家人是知道、理解并喜欢你所从事的工作?
(4)家里的人是否都对你所做的工作感兴趣?
(5)你的家人会说你热爱自己的工作吗?
(6)家中多数人是否都愿意从事你所从事的工作?
(7)你的家人是否认为你的工作对他人和整个世界有益?
(8)你的家人是否不必担心你工作的安全性?
(9)你的家人是否会说家庭和工作对你同等重要?他们是否认为你与家人在一起的时间和你工作的时间一样多?
(10)你的家人是否认为你工作是出于你自己的信念而不是功利,是为所有人的利益而不是仅仅为了小部分人的利益?
    总分16—20分 快乐、健康的工作
    12—15分 工作不够快乐和健康
    11分以下 急需一种健康快乐的工作
 
一般来讲,我们一生平均要工作40年,一年52周,如果每周工作5天,每天8小时,那么在一生中大约有83200个小时是在工作岗位上度过的。难怪著名心理学家弗洛伊德说,“工作”和“爱”是人生最重要的两件事。工作得是否愉快,对于人生是否幸福至关重要。可是,在工作压力越来越大的今天,越来越多的人对自己的工作产生了不同程度的厌倦,甚至出现了职业枯竭感。


 
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